Всё началось с того, что я испытывал серьезные проблемы со сном. Засыпал не раньше 3х часов ночи и все время опаздывал из-за того, что не мог самостоятельно вовремя проснуться. Весь последующий день хожу уставший и не выспавшийся. Перепробовал много различных методов борьбы с этим, но всё тщетно. Потом знакомый рассказал об этой «музыке мозга». Изначально был настроен крайне скептично, ведь если я сам не могу восстановить режим, то как это сделает какая-то Музыка? Однако была не была, я попробовал. Первую неделю мне просто нравилась сама музыка, под которую я просыпался, поставив на будильник «active». Не преувеличу, если скажу, что через полторы недели я реально начал засыпать за 10 минут с помощью «relax» музыки и параллельно с этим впервые самостоятельно начал вставать по будильнику. Не знаю, как это работает, но усталости теперь не чувствую совсем, засыпаю вовремя и встаю легко и весело, ничего не просыпая. А сдавая экзамены, я заметил, что стал спокойнее и собраннее. Отзыв решил оставить, потому что это реально работает и если у кого-то есть похожие проблемы, как были у меня - то советую попробовать.
Ну а создателям этого метода - искреннее спасибо, вы восстановили мой режим и жить стало легче!